Склонность дышать во сне ртом провоцирует развитие кариеса

11 марта, 2020
Склонность дышать во сне ртом провоцирует развитие кариеса

Лор-врачи, педиатры и ортодонты давно уверены во вреде дыхания ртом, однако последние исследования новозеландских врачей из университета Отаго осветили пагубность этой привычки с несколько неожиданной стороны. Оказывается, люди, дышащие во сне ртом, подвержены большему риску появления у них кариеса. Объяснение этому явлению скрыто в обычных химических процессах: при ротовом дыхании в полости рта увеличивается кислотность, что губительно для эмали наших зубов.
Для проведения эксперимента и точного определения взаимосвязи дыхания и кариеса ученые отобрали десять здоровых добровольцев, не имеющих проблем с зубами. Им необходимо было поочередно спать то со специальным зажимом, исключающим возможность дышать носом, то без него. Исследования проводились на протяжении четырех дней, в течение которых у добровольцев постоянно измеряли уровень рН и температуру на поверхности нёба у верхних центральных резцов. Оказалось, что колебания рН и температуры существенно зависят от времени суток. Так, ночью во время сна рН снижалось медленно, но наблюдалось существенное падение в течение промежутка времени, когда исследуемым приходилось дышать ртом.
При сне с зажатым носом средний показатель рН был равен 6,6, то есть среда кислая, а при носовом дыхании – 7 (нейтрально). В отдельные промежутки времени уровень рН у исследуемых с ротовым дыханием вообще падал до показателей 3,6. Это дало возможность ученым утверждать, что ротовое дыхание закономерно может стать фактором риска появления эрозии эмали зубов, кариеса.
Следует отметить, что до этого не проводилось экспериментов, в ходе которых в течение нескольких дней непрерывно измеряли уровень рН в ротовой полости у ряда здоровых людей. Повышение уровня кислотности создает комфортные условия для размножения ацидофильных бактерий и формирования опасной для здоровья зубов бактериальной биопленки. При понижении показаний рН до значений 5,5 и далее увеличивается вероятность появления кариеса.
Также другие исследования, проводимые ранее, показывали, что возникающая при дыхании ртом сухость во рту вследствие пересыхания слюны также повышает риск развития болезней десен и зубов. Дело в том, что слюна нейтрализует кислоты, выделяемые многочисленными бактериями, живущими в полости рта, и разрушающие эмаль. Ученые утверждают, что привычка дышать ночью ртом по степени вреда для зубов сравнима с употреблением перед сном газировки.